随着女性在职场地位的升高，物价的上涨，女性面临的工作、生活压力也越来越大。很多白领女性在办公室一坐就是一整天，到了周末只想在家宅一整天，几乎没有运动。
 
    但是这些“懒女”正是盆腔炎喜欢“盯上”的对象！姑娘们千万要小心了~除此之外还有那些女性容易被盆腔炎盯上呢？听听专家怎么说吧！
    1、有妇科炎症
    比方说患有宫颈炎、输卵管炎等妇科炎症的女性，如果没有得到及时的治疗，炎症恶化感染盆腔的话，就会引起盆腔炎。
    2、人流后不预防感染
    做了人流、清宫、上环等手术的女性，假如没有遵医嘱做好感染方面的预防，比如没有适当服用消炎药物、过早性生活、过早盆浴等等，就很容易染上盆腔炎。
    3、不注意卫生
    平常不注意卫生的女性，比如在经期还没结束就过性生活、使用一些不合格的卫生巾、不干净的纸巾等，这些习惯都会导致细菌滋生和感染，从而引起盆腔炎的发生。
    4、过早开始性生活
    年龄很小的时候就“尝禁果”、开始性生活，或者拥有多个性伴侣、性生活过频等，也是引起盆腔炎发生的原因之一。
    5、盆腔附近有炎症
    患有阑尾炎、腹膜炎的女性，由于这些患病的部位距离盆腔很近，炎症可以通过蔓延而引起盆腔炎症。
 
    如何预防盆腔炎？
    1、保持阴道干净
    日常生活中不要忽视私处的清洁卫生，但也不要过度清洁。平常要勤快地更换内裤，保持私处的清爽。
    2、选择透气的内裤
    在挑选内裤时，建议挑选一些大小合适，棉质、透气的内裤。
    3、在饮食上忌口
    现在天气变热了，很多女性都习惯吃一些冰淇淋和喝冰水，如果过多食用这些寒凉之物，就容易导致盆腔淤血不畅，从而引发盆腔炎。同时女性也尤其要注意，在来月经的时候，尽量不要吃一些冰冷的饮食。夏天长期处在开空调的室内，也要注意小腹及腿部的保暖。
    4、注意多活动身体
    长时间坐着也是会诱发盆腔炎的，现在大多数女性都是长时间坐在办公室里办公，由于缺乏运动，盆腔静脉回流受阻，导致淤血过多，从而诱发盆腔炎。建议长时间坐着办公的女性，可以多走动一下活动身体，闲余时间可以去锻炼一下身体。
 
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