更年期是病吗？还是衰老的标志？一起来听妇科专家怎么说吧！
 
   更年期是保健信号
   雅安恒博医院雅安妇产医院妇科医生强调：更年期是长寿的产物，始于40岁，止于60或65岁；它是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段；多种老年疾病的萌发期(保健的信号）。这个阶段会有诸多不适，可能是在提示相关疾病，例如：
   ①潮热、夜汗、心悸、心律失常，可能是血管舒缩功能紊乱、心血管疾病；
   ②骨关节痛、背痛，可能是骨质疏松；
   ③头痛、头晕，可能是高血压、高血脂；
   ④食欲大增，可能是糖尿病、甲状腺功能异常；
   ⑤抑郁、焦虑，可能是情绪障碍；
   ⑥泌尿系统感染，可能是尿失禁，子宫阴道脱垂。
   总之，这个时期会莫名其妙地怕热怕冷、厌恶性生活，感到痛苦、无名火、爆竹脾气；总也缓解不了的疲乏，这疼那疼；没有原因的觉得凡事都没意思，一说就哭；磕碰之后就骨折，皮肤总有异样感觉等等。经专家总结，更年期共有百余种症状！
 
   如何判断更年期？
   40岁以上的妇女，在10个月内发生两次相邻的月经周期长度的变化≥7天，就可以认为自己进入更年期。月经迟到是更年期最早的信号。更年期会出现更年期综合征，并表现在不同的方面：月经紊乱闭经、精神神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统、肌肉骨骼系统。
   月经紊乱和闭经
   月经周期逐渐延长、经量减少、最终停止；规律的月经突然停止，无停经后阴道流血；不规则出血，更年期功血。
   精神神经系统
   情绪不稳定、急躁、抑郁、多疑、记忆力减退、神经过敏、精力不集中、感觉异常（麻木、刺痛、蚁走感），严重者类似精神病抑郁型或躁狂型。
   泌尿、生殖系统症状
   性交疼痛，外阴皮下脂肪变薄，阴道干涩，皱襞变浅，弹性减弱所致。尿频或排尿不畅：盆底松弛，尿道缩短，粘膜变薄，括约肌松弛所致。
   心血管系统：
   血管舒缩症状，更年期特有的症状。发作性发热、潮热、夜汗、心慌。更年期假性心绞痛、更年期高血压。                               
   更年期之所以出现这么多症状，根本原因是卵巢退休，当然还有其他一些因素，比如心理因素是不愿变老，社会原因是社会岗位退休，家庭因素，子女成人。出现症状的原因： 中枢神经系统功能紊乱、全身各系统功能紊乱。
  
   更年期应该怎么办？
   面对更年期我们是积极干预还是顺其自然？专家给我们做了个比较：
   顺其自然：腰椎压缩性骨折引发腰背疼痛变形，肌肉力量下降到年轻人一半，严重尿失禁（不敢大笑），老年性阴道炎，膝关节严重骨关节炎，骨性关节炎...
   积极干预：腰部无不适、无变形，体态良好，运动自如，无尿失禁或尿道萎缩，无老年性阴道炎无膝关节骨性关节炎，血压正常，胆固醇正常，心肾肝功能正常...
   如何积极干预？
   一起来看看更年期注意事项：
   体察与接纳、适时就医、落实健康促进措施、适时检测维护健康。
   以下措施可以全面评价更年期症状：
   ①性激素六项：判断卵巢功能衰退程度
   ②妇科超声、乳腺超声：及早发现异常
   ③盆底三维成像：预测尿失禁、子宫脱垂
   ④妇科检查、TCT、阴道微生态检查：发现妇科疾病
   ⑤骨密度：判断骨质疏松
   ⑥血生化和甲状腺功能：发现高血脂、高血糖、甲状腺功能异常等。
 
   专家建议：
   性激素治疗(HT)可用于缓解围绝经期综合症，但必须在专科医生的指导下使用，因为它有适用症，同时也有禁忌症和慎用症。
 
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