俗话说十女九病，这个“病”，指的是妇科病，绝大多数的女性在一生中都可能会得妇科病，只是病症程度不同而已，很多人都认为妇科病是已婚女性才会有的，但实际上，妇科病现在已有年轻化的趋势了，虽不可怕，但终归对女性生活和工作造成诸多不便。
　　因此，早日预防妇科病，远离这磨人的小妖精，你一定要学会下面这几招!
 
       01不要乱用药、乱用洗液
　　阴道是有自洁功能的，而乱用洗液，会导致阴道PH值发生变化，同样会引发或加重阴道炎。只要您的身体是正常的，就不要乱用那些乱七八糟的洗液，即便要用，也必须经过医生处方。性生活后也无需用洗液，正常地用温清水清洗外阴就可以了。
       02不要用花洒对着下体冲洗
　　清洗私处的时候千万不要用花洒正对着下面冲，因为花洒里边是有非常多的细菌的，水里边也有细菌。　
       03勤锻炼，保证睡眠，提高免疫力
　　妇科病非常容易出现在免疫力低的人身上，提醒大家注重锻炼，晚上不要熬夜，否则将会使身体抵抗力大大下降，妇科病也随之找上门来哦!
       04选择纯棉内裤并正确清洗
　　购买内裤最好是选择纯棉的，因为比较透气。清洗内裤的时候也建议用专用的清洗液，并且用滚烫的热水来烫洗内裤，有条件的也可以购买具有高温灭菌消毒功能的、专门洗内裤的机器。
　　洗干净内裤后一定要放在阳光下进行暴晒，尤其在梅雨季节，内裤不容易完全晒干，在内裤潮湿状态下穿着，很容易使细菌在上面附着繁殖，诱发炎症。对于这种情况，女性可以使用吹风机吹干，而不是直接将较为潮湿的内裤穿在身上。
       05注意经期卫生
　　来月经的时候也是女性身体虚弱的时候，此时如果不注意卫生，是很容易得妇科病的，应该保持每天洗澡的习惯。
　　月经期间一定要勤换卫生巾，无论是量多还是量少，大约两个小时左右就应该更换一次，毕竟排出的姨妈血是营养丰富的，很容易成为细菌繁殖的温床。
       06不要害怕做检查，发现异常及时就医
　　当出现私处瘙痒、白带异常等症状，女性就该意识到是得了妇科炎症，及早就医了。很多刚谈恋爱、有了性生活的女生，一得了妇科病，心里就会感到很害怕，觉得自己是得了“性病”，将病情想得非常严重，心理负担很大;同时又害怕看医生，因为觉得检查的时候很让人害羞。
　　其实不是这样的，有性生活后得妇科炎症是很普遍的事情，看医生做妇检也是很正常的，不要将它们想得很严重。一旦发现自己有疑似妇科病的情况，一定要马上就医，治疗一定要及时、要规范，因为妇科炎症是很容易反反复复的。到了诊室之后，您会发现，其实妇检也没什么大不了的。
 
      温馨提醒：雅安恒博为大家不停地普及妇科病的防治知识，就是希望女性朋友能够认识到预防妇科病的重要性，一定要拒绝难“炎”之瘾，留住健康美丽，才能让生活更幸福。
 
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