对于大多数人而言，听到癌症这个词，就想到了死亡。这也是人们为什么害怕癌症的原因。尤其是女性的宫颈癌，发病率非常高。其实，我们是可以做很多事情来降低癌症的发病率的。
 
    远离宫颈癌不做以下这些事
    01避免性生活过早
    性生活过早（18岁前有性生活）的女生患宫颈癌的几率比普通人要高4倍，因为生殖道发育尚未成熟，对致癌因素的刺激比较敏感，一旦感染某些细菌或病毒后，而易导致宫颈癌。
    02固定性伴侣
    不要拥有多个性伴侣，注意性生活卫生，不要频繁性生活，如果男性有多个性伴侣，其妻子患宫颈癌的机会也增多。
    03戒烟
    烟草中的有毒物质会增加宫颈癌的发病率，为了健康，尽早戒烟呀。
    04口服避孕药
    长期服用避孕药避孕可能会造成内分泌失调，月经紊乱，同时容易诱发宫颈癌。
 
    预防宫颈癌很简单做好以下这些事
    远离导致宫颈癌的高危因素，戒烟戒酒，拒绝不洁性行为，接种HPV疫苗，注意个人以及伴侣的卫生，加强锻炼，提高身体抵抗力，除了生活中的预防以外，还要定期坚持宫颈癌筛查。
    宫颈癌筛查方法
    常用的宫颈癌筛查方法包括宫颈细胞学筛查（传统巴氏涂片、液基细胞学检查即TCT或LCT）、HPV筛查。
    根据个人情况的不同，听从医生的指导进行选择。
 
    如何进行宫颈癌筛查？
    建议从21岁开始宫颈癌筛查；
    30岁以下的女性至少1-3年一次宫颈细胞学检查或者高危型人乳头瘤病毒（HPV）的检查；
    30岁及以上的女性，建议至少每2-3年一次宫颈细胞学检查和高危型人乳头瘤病毒（HPV）的检查。
    大于65岁以上，且过往10年中连续3次的宫颈癌细胞学筛查结果正常或者2次连续宫颈联合筛查正常，可以考虑停止宫颈筛查。
    *如果是高危人群，筛查要求需要更加频繁。
 
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