雅安恒博医院妇产医生表示，人流虽然是目前比较普遍的手术，人流技术也比较成熟，但不建议大家人流后就马上上班或者做其他的事。人流应和生孩子一样坐月子，一些地方也有坐“小月子”的说法。
 
     那人流后“坐月子”应注意哪些事项呢？
    注意休息
    怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。
    休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动，以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。
 
    注意卫生
    小产后易受病菌侵袭，所以要注意外阴卫生，避免性生活,以免感染。
 
   观察出血和腹痛
   阴道出血头3天的量与月经量相似或略少，大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周，则需要去医院。
   流产后如果小腹持续疼痛，伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需即使就医。
 
   注意避孕，以免再孕
   人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。
   如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕，仿佛人流的话对身体会有很大的伤害，所以注意一定要好避孕的问题。
 
   小月子要坐多久？
  怀孕小于13周的小月子一般建议休息两周，超过13周最好是休息一个月。但是也可以根据女性身体的恢复状况来调整。
  流产对我们每个姑娘来说都会对身心造成一个很大的影响，所以身体上需要一个恢复的过程,饮食上也要做一个调理，同时也需要朋友，伴侣更多的关心和照顾。
  如果休息不好的话，很可能会感染妇科疾病，还可能留下后遗症。所以人流后的小月子一定要保证充足的休息，给身体一个充足的恢复时间。而坐小月子是女性最好的改善体质时机，小月子做得得宜原先储存在母体里、通称“恶露”的东西，会在生产时随着胎儿一起排出。
 
  雅安恒博医院妇产医生温馨提醒：人流手术一定要选择到正规的医院去手术，千万不要到不正规的小诊所，女性朋友要学会对自己的身体和健康负责任。如果你不能留下那个意外到来的天使，那希望你不要在失去他的同时还没照顾好自己。做好术后的小月子，身体才能更好的恢复，用一个良好的状态去迎接下一个天使。
 
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