子宫内膜异位预防要注意什么？女性的妇科病是极其复杂、多见的，每个女性一生总有几率患某些疾病 ，有轻有重，都直接间接地给患者的生活带来影响，对患者身体造成伤害。办公室女性由于长期久坐，又 加上缺少运动常会引起疾病的产生，子宫内膜异位症就是其中的一种，医生提醒一旦发现有痛经的问题， 女性就需要格外小心，此外生活总要心情开朗、及时诊治对预防子宫内膜异位症很有帮助。
 
    子宫内膜异位预防要注意什么？
    1、女性月经期一定要禁止性生活。
    2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。
    3、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。这个子宫内膜异位症注意事项是应该引起大家 注意的。
    4、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
    5、月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。
    6、随时调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
    7、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要 注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
 
    以上便是关于“子宫内膜异位预防要注意什么？”这个问题，希望能够对您有所帮助，雅安恒博祝您健康愉快！