1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。
 
    2、产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇科病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况
 
    3、洗脸刷牙须用烧开过的水晾至温热再使用。脸上可以使用婴儿保养品。
 
    4、严禁洗头。因为头皮不能着凉。
 
    5、不能抱小孩。否则可能内脏下垂、胳膊酸疼（月子病）。喂奶时可侧躺着，让宝宝也躺着自己吃。吃饱了，孩子往旁边一抱，母亲和宝宝睡大觉也。
 
    6、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。很多八零后、八五后的妈妈，在月子期玩手机，看微信、看新闻等，结果月子还没坐完，视力就下降得很厉害，严重的视力模糊，看东西不清楚，近视。这个一定要注意，眼睛是自己的，眼明心亮，生活更幸福。
 
    以上便是关于“怀孕后生活上要注意什么？”的相关介绍，希望能够对您有所帮助，雅安恒博祝您健康愉快！