孕育宝宝是很多家庭在婚后的一个重要的计划，随着人们越来越重视优生优育，因此，在孕育的每一个阶段都希望能够做好，为宝宝发育与成长创造理想的条件。雅安恒博医院雅安妇产医院妇产医院医生表示，夫妻想要实现优生优育，孕前的准备措施少不了，准爸妈们要科学备孕。
 
    怀孕前应该注意些什么？
    1.不轻易减肥
    女性的体重与生育能力有一定的联系，过于肥胖或是体重过轻的女性，都不容易怀孕。这是为什么呢？雅安恒博医院雅安妇产医院医生介绍，体重过低会影响到卵子的数量，严重的甚至还可导致不排卵等。所以女性朋友尽量将自己的体重合理的控制在正常的范围内，提高受孕机率。
    2.心理准备很重要
    想要个健康的宝宝还需要作好心理、经济等方面的准备。比如在怀宝宝前后，以及怀孕期间，夫妇特别是女性要保持着快乐平和的心情，如果妈妈的心情抑郁或经常哭哭啼啼，都会影响到宝宝的发育。另外，有了孩子以后，原来二人世界的生活会发生很大变化，夫妇俩要做好面对这样变化的心理准备。
    3.做好孕前检查
    孕前检查是指夫妻在准备生育前到医院进行相应的身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生优育。女性一般需要做的检查项目是血常规，尿常规，肝功能，肾功能，心电图，血压测定，病毒及抗体检测，营养状况检查，妇科检查，对于曾经做过流产经历的准妈妈则要做进一步的检查。由于每个人的身体情况不同，因此做的确切的检查项目也是不同的，要根据自身情况和医生的建议综合考虑。
 
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