怀孕期间的宝妈会有很多疑问，我吃这个东西好不好？要怎么吃才健康？日常应该注意哪些方面的问题......今天为各位宝妈们罗列出了六大被提问得最多的问题。一起来看看吧~
 
    1怀孕能吃冷饭吗？
    妊娠期胃肠蠕动减弱，消化功能降低，冷饭一般既冷又硬而且常被污染
    易刺激胃粘膜引起胃部不适，疼痛或功能紊乱，甚至于引起胃肠炎症。故应心量避免吃冷饭。
 
    2日常工作离不开电脑，怎么办？
    每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。
    对于防止电脑辐射，可以安装一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射
    在穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。
 
    3站、立、坐、行走时应注意什么？
    宝妈在怀孕期时，要注意不要疲劳过度，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。
 
    4孕期穿什么样的鞋合适？
    怀孕后，注意鞋的穿着问题，日常生活常见到宝妈穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋。
    这些对宝妈都是不适宜的。孕期应穿松软、合脚、后跟高度为２－３厘米的低跟或坡跟鞋为宜。
    行走、坐、立时采取正确姿势，可以减轻不适症状。
 
    5有充分光照，可以预防缺钙吗?
    补钙并不能解决宝妈缺钙的问题，还需要接受一定的日光照射。
    如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。
    而保证充足的光照是宝妈自身产生维生素D的重要条件，因此宝妈座位应有充分的阳光。
 
   6做Ｂ超对胎儿是否有影响？
    我们通常说的额辐射是电磁辐射，像手机信号、无线电信号等等，而真正会引起胎位畸形的是电离辐射，比如γ、α、β等射线，平时生活中我们一般接触不到。
    而B超的原理是超声传导，也就是超声波，不存在电磁辐射和电离辐射。
 
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