一项调查显示：62%的孕妈都“没特别在意胎动”，表示“偶尔会数一下”的占30%，而表示“经常数胎动”的孕妈仅占8%。对于如此重要的胎动，大部分的准妈妈居然都没在意！
 
    雅安恒博医院雅安妇产医院妇产科冷艳主任医生表示，数胎动可以帮助准妈妈监测胎儿的安危状态，以便及时发现问题、采取对策。孕妈们一定要引起重视！！无论是在孕妇学校课堂上，还是在产科门诊，冷主任都要求孕妈们学会在家数胎动。
 
    两个真实案例，类似情况不同结局
    案例一：小萍因为怀二胎，所以平日的产检不太注意，28周B超检查正常后，后期就没有再去检查，39周时，突然胎动变多，以为是因为孕晚期宝宝马上要出生了，所以没太注意，任由宝宝折腾，可是折腾了几天后没动静了，医院检查后，非常痛心，宝宝因绕颈而胎停。
    案例二：孕38周的准妈妈，夜晚去医院急诊，因平日自己有数胎动的习惯，今天的胎动特别少，医院综合检查后进行了紧急剖宫手术，结果宝宝脐带很细很长，一圈绕着自己的脖子，异常危险。因为准妈妈的数胎动习惯 ，救了宝宝一命！
 
    由此可见准妈妈们学会数胎动是多么重要！
    为什么要数胎动？
     除了定期的产检，孕妈妈是没办法通过眼睛了解胎宝宝的生长发育状况的。
     而胎动则是胎宝宝和孕妈妈沟通的一种特殊表达方式，让孕妈妈及时了解自己的健康状况。所以，孕妈妈们需要通过胎动来监测胎胎宝宝在子宫里的安危状态。
    如何计数胎动？
     方法：孕妈妈采取半坐位或侧卧位，把两手自然放在腹壁上，每日的早、中、晚在固定的时间段内各数1小时，最后把3次相加再乘以4，即为12小时的胎动总数。
     规律：每小时胎动不少于3-5次，每12小时胎动在30-40次以上，反应小宝情况良好。
    数胎动注意事项
     1、环境要安静一些，孕麻麻思想要集中，这样能更好的更准确的感受到胎动；
    2、连续的胎动只计数为1次；
     3、胎动的强弱和次数每个孕麻麻都不一样，个体差异非常的大。有的小宝12小时多达100次以上，有的只有30-40次。
     只要胎动有规律、有节奏就ok，不要和其他孕妈妈的胎动次数相比较。
 
     异常的胎动
     当孕妈妈出现以下任何一种感觉时，都应该意识到这是胎宝宝发出的求救信号，孕妈妈需要立即去医院就诊：
     1、 若胎动次数在短时间内明显增加，或下降到每12小时20次以下（或只有原来基础上的一半）；
     2、 或每小时胎动少于3次；
     3、 胎动在较晚的孕周出现且同时较弱；
     4、 急速的胎动后突然停止；
     5、 胎动突然加快同时伴有腹痛、阴道出血等；
     6、 孕麻麻出现怕冷、口臭、食欲不振等情况。
 
     异常胎动代表什么？
     胎动突然频繁最有可能的原因是由于胎宝宝缺氧而造成的烦躁不安。当胎宝宝宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐衰弱，次数减少，预示着有多种可能发生，如脐带绕颈、胎盘早剥、前置胎盘。 或是孕妈妈用药不当、受外伤撞击等情况也会导致胎儿缺氧。
 
    温馨提示：
    越接近预产期，数胎动就越重要!
    数胎动可以实时监测宝宝状况，预防恶性事故的发生。同时，也可以增进跟宝宝的互动、沟通、交流，祝每位孕妈好孕！
 
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