宝妈们常常感叹，终于可以和腰酸背痛、小腿抽筋等问题说拜拜，小心翼翼度过孕早、中期，本以为可以好好松口气，坐等宝宝的降临，可头晕目眩又找上门了！
 
    孕妇头晕主要是由于脑部供血不足引起的
    1、血压偏低大脑缺血
    这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血流量供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。
    2、进食过少血糖偏低
    这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。
    3、体位不妥压迫血管
    这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。
    4、贫血也是引起孕妇头晕的常见原因
    平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。
 
    日常生活中孕妈应注意以下几点
    1、要补充营养，少量多餐。
    2、要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
    3、不要长时间保持同一个姿势。
    4、宝妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
    5、躺着或坐着起身时动作要放慢。
    6、感觉头晕时要多休息，可以平躺，将腿部微微抬高。
 
    有些宝妈头晕是因为大脑缺氧导致的，这样会影响宝妈供给给宝宝的氧气时间长了宝宝容易在肚子里边缺氧，影响智力发育，如果是血压的变化和贫血导致宝妈头晕，建议立即到医院检查后对症治疗！
 
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