自从得知胎宝存在，许多准妈咪就吹响了全方位进攻的号角，力争不让宝宝输在起跑线上。胎教能促进胎儿发育？做音乐胎教、情绪胎教、光照胎教、抚摸胎教……只要在胎教届拥有名字的，统统安排起来，甚至不惜拿出当年备战高考的干劲！
    胎教的方式众多，不代表全都适合，也不意味着随时随地可以进行哦。如果胎教做得不恰当，不但对胎宝没好处，反而可能“坑”他没商量哦！
 
    音乐胎教=给肚子听音乐？
    音乐胎教可是有讲究的。
    怀孕19-21周左右，胎宝宝的听力才形成，在这之前你放音乐也起不到作用~
    而且，胎宝的耳蜗还比较稚嫩，如果被高频声音刺激，容易造成损伤。胎儿需要安静的生长发育环境，若音乐胎教刺激的时间过长，那都会变成噪声，影响他们的健康发育。
    音乐胎教时要注意：
    音频控制在2000hz以下，要在30-50分贝之间，一般不宜超过60分贝，外放的话，最好离孕妈1米以上。
    孕晚期，胎儿已经能够形成自己的生物钟了，过强的刺激会打乱胎儿的生物钟，甚至损伤胎儿的感官系统。
    选择欢快明朗的音乐，动次打次的摇滚、嗨爆的快节奏电音、旋律压抑悲伤或激烈的音乐就最好不要啦。
    可以尝试根据胎动节律来选择音乐，如胎心率一般在120-160次/分钟之间，就可以选择1分钟120左右节拍的乐曲。
 
    拍打、抚摸胎教=随时抚摸拍肚子？
    新生儿都有70%时间在睡觉，何况是胎宝宝？
    人家睡得好好的，你想起要胎教了，就去一通乱摸，就是打扰啊。想想你睡得好好的时候，有人把你拍醒，是不是也烦躁？有些孕妈喜欢用手在肚皮上绕一大圈，可能在抚摸过程中，不知不觉捏住了胎宝尚未完全成形的小手小脚，容易让胎宝受到惊吓。
 
    还有些敏感的孕妈，拍打可能会使子宫变成硬硬的一团，胎宝也会惊慌“咦，我这房子怎么回事？”
    抚摸胎教时要注意：
    尽可能不打扰胎宝的睡眠，选在胎宝醒着活动的时候进行（比如感受到明显胎动时，又或通常会比较活跃的晚上8-11点）
    不要随意拍打，动作幅度也不要太大！
    控制好时长和频率，抚摸胎教每次以5-10分钟为宜。
    如果孕晚期抚摸、拍打时有宫缩反应，就别勉强，赶紧停下吧~
 
    光照胎教=拿着手电筒照肚子？
    胎宝在6个月左右，眼部开始发育，也会懂得睁眼闭眼了，这时候用光源适当地刺激，对视觉发育是有利的。不过，光照胎教，光源一定得选择好。
    光照胎教并不是随便的手电筒都可以，也不是随时想照就照，更不是照得越多越好，越久越好。因为长时间过强的光照刺激，可能会造成胎宝视网膜损伤，并且影响胎儿的神经系统发育。
 
    光照胎教时要注意：
    不要使用强光，如LED光等。
    胎教时，用手电筒紧贴腹壁照射胎头方向（照屁股人家也没什么感觉）；
    注意循序渐进，第一次可以用手电筒有弧度来回照一次，之后再根据胎龄增加；
    控制频率，刚开始一个月3-4次，慢慢的可以到8次左右；
   照射时速度不要太快也不能太慢，大概15-20秒内完成一两个来回即可。
    其实，大家没必要过分在意胎教的成果，觉得要多做一些才行。如果一开始方法就错了，做得越多，伤害越大，还会增加了自己的精神压力。
    准爸爸也不能偷懒哦！多参与一些那么有仪式感的胎教，说说话、聊聊天，也可以更好地感受到生命的存在，提前适应爸爸的角色。
    最后要告诉孕妈：孕期，开心最重要！
 
    以上便是关于“雅安恒博医院雅安妇产医院：这些胎教常见误区，你是否也未曾意识到？”的相关介绍，希望能够对您有所帮助，雅安恒博祝您健康愉快！