准妈妈的次数不能过多，水温也不能太低。同时，孕妇敏感部位的清洗也要科学得当，这样才能确保健康。
孕早期由于内分泌的变化，孕妇会出现嗜睡现象。但是随着妊娠时间的增加，激素变化、体重增加、胎动、尿频等都
在怀孕中期以后，不少孕妈咪都会感觉到腿部，脚部特别沉,，上下楼感觉很累，而且每天晚上腿脚都会肿，非常难受
孕妇是家里的重点保护对象，所有人都要小心呵护。可是，专职待产并不好。而适当工作可以缓解妊娠反应，同时还
天下的父母都想生个健康聪明的宝贝，但很多准妈妈对孕期一些症状存在着误区，这对自己和宝宝的健康是很不利的
孕期和平时不同，由于怀孕后母体自身需要和胎儿成长需要，孕妈咪需要在孕期补充一些营养素，才能满足自己和胎
怀上宝宝，是每个女人，每个家庭的一大喜事，不过，想要孕育聪明伶俐又健康的宝宝，准妈妈有几件必须知道的事