雅安恒博医院耳鼻喉医生表示，很多患者深受咽喉炎的危害，不但健康受损，生活质量也受到了阻碍。因此对于咽喉炎的日常预防工作很重要！
 
    那么日常应如何预防咽喉炎？
    1.杜绝不良嗜好。特别是中老年男性，要尽量戒除吸烟的习惯，烟与酒精对咽喉部黏膜的刺激会导致黏膜损伤、充血、水肿。
    2.养成良好的饮食习惯。避免长期食用辛辣、刺激食物，如火锅、麻辣烫等，这些刺激食物对咽喉、食管、胃等都有危害。
    3.避免化学物刺激。一些化学物如二氧化硫、铬、砷等都与咽喉炎相关，来源有装修房屋、从事接触化学物质的工作、二手烟等。
    4.定期体检。每年1-2次体检是很有必要的，这能便于了解自身的健康状况。
    5.提前预防。通过改善微循环，提高身体免疫机能，可以有效预防咽喉炎的发生。
 
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