都说婴儿是天生的游泳健将在妈妈肚子里时就能仰泳、蛙游、自由游各种花式泳。出生后,更是不学自通,可以在水里快乐地畅游,而且科学研究发现,新生婴儿游泳有许多好处于是乎一些爸妈们迫不及待的让宝宝游起来,早上游、晚上游,天天都要游冬天热水游,夏天温水游,以为这样,宝宝的身体会越练越棒,
雅安恒博医院雅安妇产医院护士告诉你:不正确的游泳反而会伤害婴儿!
婴儿游泳几大误区
一是:越早越好
错。新生儿出生后24小时开始,切不可提前下水,如果脐部护理不当,细菌会生长繁殖,引起新生儿脐炎。如果有需要的话,可以用护脐贴保护新生儿的脐部。
二是:次数越多越好
错。婴儿游泳消耗的体力较大,每日1次或一周3次比较适合。
三是:时间越长越好
错。婴儿在水中呆的太久,容易导致疲劳虚脱。每次游泳的时间要控制在8-10分钟,随着宝宝不断的长大,时间方面也可以做相应的调整。
四是:水温越高越好
错。不同的季节要根据宝宝的年龄来做出相应的调节,夏天38℃左右,冬天40℃左右是合适的温度。水温的把控对增强孩子的免疫力也是有好处的。
婴儿游泳的益处
1、刺激新生婴儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应“内”“外”环境的变化。
2、促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。
3、增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量。
4、婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。
5、水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。
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