雅安恒博医院妇科医生表示,随着二胎政策的开放,很多夫妻都开始计划着生二胎,但你知道吗,在备孕阶段,一些不好的习惯会让生宝宝的计划受阻哦!
不要做高龄产妇
一般女性最佳的生育年龄在23-30岁之间。30岁以后会开始缓慢下降。女性年龄越大,子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物的流动性会变得更差,更不容易让精子进入。
不要让自己太胖
过度肥胖会影响女性的激素分泌,从而导致月经周期不正常,最终影响正常的排卵功能。所以如果你正好是食无节制,又不运动,体重严重超标,那么就要警惕了。
不要接触有毒化学物质
对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的女性来说,如果准备怀孕,一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌紊乱。市面上那些含有的全氟化学物质的东西,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来危害,还会影响胎儿发育。
堤防妇科炎症
女人的一生,都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发炎,阴道内酸碱度发生变化等,这些都会妨碍精子的成活。所以定期进行妇科检查是十分有必要的。
经期不可同房
有些女性因缺乏医学常识的了解,所以对于丈夫的求欢总是有求必应,甚至在经期同房。女性在月经期间体质会比较差,极易受到细菌的感染,所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房,会引发一系列危害。
不要盲目减肥
由于审美观念的变化,现在女孩子多数以“骨感”为美,殊不知,过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性,体重最好超过50公斤,才能不断排卵。为了生下健康宝宝,最好保持健康匀称的身材,不要追求骨感而刻意减肥。
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