产后42天复查中有一个项目是盆底肌检测,但是据我们产后康复中心的工作人员介绍很多前来复查的产妇都拒绝了这项检查。再次提醒:怀孕和分娩都会对盆底肌肉有不同程度的损伤,从而影响产后性生活质量及引起产后尿失禁、盆腔器官脱垂等症状。因此产后盆底肌肉的检测、康复一定要引起重视。
哪些女性朋友需要做盆底功能检查?请对照一下自己是否有以下这些情况:
1、大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物、运动、走路等日常活动时尿液不自主流出
2、尿频、尿急、憋不住尿
3、既有咳嗽、大笑、打喷嚏等漏尿的情况,又有尿频、尿急、漏尿
4、尿急,常常伴有尿频和夜尿
5、以粪便量及排便次数减少、排便困难为主要症状的
便秘
6、偶尔或时常粪便不自主排出
7、下体坠胀感或有异物感
8、走路、跑步、做家务等时自觉下体有东西脱出
9、性生活时漏气或性高潮感减少或缺乏
10、性生活时有疼痛感
11、性生活时阴道不经意的痉挛
12、外阴痛、膀胱疼痛或肛门直肠痛
13、产后漏尿、性生活时漏气、性交疼痛、子宫脱垂等
14、盆腔术后
如果您符合上述中的一条及以上,提示你可能患上了某种盆底功能障碍性疾病,如尿失禁、便秘、大便失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等,同时提醒你应该抓紧时间前往医院做盆底功能检查!
如果您没有以上这些情况,但是属于下述人群中的一种及以上,你,同样需要、应该做盆底功能检查!
1、产后女性(甭管一胎、二胎还是三胎)
2、45岁以上中老年女性
3、长期坐办公室的白领
4、经常干重体力活的女性
5、经常小便姿势不恰当的女性(如垫着脚尖、半蹲或蹲在马桶上排便等)
6、性生活频繁的成年女性
7、 追求高品质生活的女性
女人,爱自己,爱健康,从呵护盆底健康开始!盆底功能检查将是您迈向盆底健康的第一步!
雅安恒博医院——盆底生物反馈治疗仪有效反馈盆底肌健康状态!
盆底生物反馈治疗仪作为生物反馈技术的一种,其训练是利用生物反馈仪,通过采集盆底肌群的肌电,将人们不易觉察的生理信号放大、加工并提供“反馈”,将其转变为可见的图形和听到的声音,以便于某些生理活动得到感知,然后通过学习和反复实践,达到控制神经/肌肉活动和自律性神经活动,熟悉并掌握这种生理变化,调动“主观能动性”,形成和保持身体特定部位的自我控制能力,改善功能。简单的说,生物反馈训练是一种不断学习,“认识自我” 和“改变自我”的过程。
雅安恒博医院产后康复科——盆底生物反馈治疗有效改善盆底受损肌肉 恢复盆底健康
雅安恒博医院产后康复科目前开展的生物反馈治疗,具有肛门测压、盆底表面肌电评估及多元化的生物反馈治疗模式,主要针对出口梗阻型便秘、混合型便秘、功能性肛门直肠痛、盆底松弛综合征、大便失禁及肛肠病术后括约肌功能受损的患者,其治疗主要通过肌电介导生物反馈来实现,受试者直观地感知其盆底肌的功能状态,学会如何适当地放松和收缩盆底肌,通过锻炼,帮助受损盆底神经肌肉恢复,改善血供,提高肌力促进整个盆底肌肉功能恢复,从而改善疾病的症状。