生完宝宝后很多女性朋友会发现自己跟生孩子前的状态完全不一样，好像有了孩子后就真的老了一样，什么阴道松弛、干涩、漏尿；肤色偏黄、面容憔悴等等…很多女性朋友会讲这些症状都归为月子病，其实却忽略了盆底肌，这一切的症状都与盆底肌有着不可分割的关系。
    盆底肌为何如此重要？
    盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张"吊网"，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，并参与控制排尿、排便，维持阴道的紧缩度等多项生理活动。
 
 
    盆底肌群包含8条肌肉，8条肌肉的健康取决于他们的发源地——肌肉结。阴道和肛门之间是会阴，会阴从底部向上5cm处，有一个肌肉结，如果肌肉结不健康，这8条肌肉就不会健康。
 
    盆底功能受损会出现哪些问题呢？
    阴道松弛：阴道自净能力减弱，容易致使泌尿系感染。阴道前后壁膨出，病菌侵入，易引发阴道炎。
    盆腔脏器脱垂：子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂，小肠膨出等。
    尿失禁：咳嗽、打喷嚏、大笑或者运动时尿急、尿频、尿不尽、不自主漏尿。
    性功能障碍：性交痛、阴道痉挛、无性快感、无性高潮，阴道感觉变差，慢性盆腔痛，腰骶疼痛等。
 
    雅安恒博医院产后康复科主任表示：盆底肌受损的危害对女性来说影响使用特别大的，因此一定要注意产后盆底肌的检查和修复。
     产后42天至1年，是修复盆底肌的最佳时间，产后半年内是修复的黄金时段。即使产后检查身体没有问题，也要注意加强盆底锻炼，因为妊娠对盆底肌是一定有损伤的。
     此外，预防和治疗盆底肌损伤也同样重要。盆底肌康复治疗能够帮助产妇恢复身材，改善产后一系列症状。提高生活质量和再孕率。
     雅安做盆底肌修复——雅安恒博医院是不二之选
      一、 产后42天盆底肌能测试
      雅安恒博医院斥资免费为产后妈妈在产后42天对盆底8块肌肉及时进行盆底肌能检测，评估盆底肌力，如测评结果不理想，须进行盆底肌肉修复治疗。同时跟盆底修复专家学习正确的盆底肌肉训练方法防止盆底功能因分娩而衰退。
      二、 个性化盆底功能修复方案
       雅安恒博引进先进盆底功能康复治疗仪，首先盆底康复专家根据产妇肌肉的肌力及疲劳受损程度，制定个性化的修复治疗方案，然后再进行治疗后效果评估，从而达到减轻膀胱脱垂和子宫脱垂的目的，将因生育引起的尿失禁、性冷淡、性生活不协调的可能性降到zui低。
      三、开展数字化跟踪及反馈
      从接诊到治疗后，雅安恒博采用数字化跟踪模式，将女性的症状、治疗情况、疗程、效果等情况及时反馈给盆底康复师，以便盆底康复师做出准确的诊疗判断。
      四、产后康复师专业指导
      治疗中，盆底康复师依据客户治疗效果，对客户给予专业的盆底肌肉训练指导，同时在家康复锻炼配合治疗，维持和巩固治疗的成果。
 
      如果你很不幸是盆底功能障碍中的一员，唯有积极治疗才不至于让你的盆底君再受委屈，恢复往日的弹性和盆底功能重获性福生活。