多少周开始做胎心监护？
    孕检过程中，胎心监护是一项评估胎儿宫内情况的主要检测手段。
 
   那么什么时候开始做胎心监护呢？
    正常妊娠：一般从32周开始，每两周一次，37周后，每周一次；
    高危孕妇：从孕28周开始，每次产检都要做胎心监护。
 
    胎心监护注意事项
    胎心监护时间基本为持续20分钟左右，为了顺利过关，做前孕妈需排光膀胱；
    为了更顺利度过20分钟不能动的时光，应该选择一个比较舒适的姿势，并且可带本书或手机消磨时间；
    可带甜食或零食，尽量饱食避免空腹，要让胎儿动起来；
    根据胎动规律选择合适的时间段，如胎动早上较频繁就预约早上做，反之，下午做；
    胎儿休息或睡觉时，胎心较平稳，可轻晃腹部或拍拍肚皮唤醒，如果平时产检都正常，一次胎心监护不过不用着急，可过一小时再测或接受其他检查项目；
 
    胎心异常的影响因素
    1.孕妇饮食
    孕妇喝浓茶咖啡、饥饿等可致胎心异常。所以孕妇应饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。
    2.孕妇情绪
    精神亢奋、生气、失眠也会影响胎心监护，因此，孕妈妈都保持良好睡眠，拥有一个良好的心态和轻松的心情，避免大喜大悲、情绪波动。
   3.发热
    发烧时觉得心跳快是正常现象，是机体的一种代谢，体温和胎心率成正比，孕妇发热越高，胎心跳的就越快。
    4.甲亢
    孕妇患有甲状腺功能亢进症，本身心率快，也是影响胎心监护的原因。
     5.药物影响
    孕妇服用舒喘宁、阿托平类药物，也可能引起胎心异常，会引起胎儿心率加快。
 
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