民间很多说法：怀孕前三个月不能到处说？为啥会出现“怀孕前三个月，不能说出去“？
 
    因为孕期前三个月的确是胚胎稳定的关键时期。已经有数据研究表明，胎儿流产有大概80%都是发生在孕早期，也就是怀孕头三个月。因为即便是受孕成功，但是有很多受精卵因为种种原因无法正常发育，有可能会出现胎停、胎死、畸形等情况。所以换言之，有些很多夫妻不想提，也可能是希望等胎儿稳定后再和大家分享喜悦。
 
    怀孕前三个月怎么做可以降低胎儿意外发生呢？
    1、一定要保持心情愉悦。
    一直提心吊胆，表现焦虑，这样反而影响胎儿的发育。不如调整自己的心态，顺其自然，保持愉悦的心情最重要了。
     2、避免过度劳累
    怀孕初期的孕妈妈容易感到劳累，需要适当的休息，如过分疲累、压力过大、情绪不稳，都易影响胚胎的着床而造成流产，尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇就更加需要小心谨慎了。
     3、及时补充叶酸。
    如果缺少叶酸会容易导致胎儿神经方面有缺陷，大大提升畸形概率的发生。所以多食用含叶酸丰富的食物，另外最好再补充叶酸片。
     4、膳食均衡。
    胎儿发育所需要的营养物质全部来源于孕妈妈，所以孕妈妈的饮食对胎儿的生长发育起着至关重要的作用。这个时候垃圾食品最好拜拜啦，多吃蔬菜水果，荤素搭配合理，不挑食，膳食均衡很重要。这样胎儿吸收的营养也均衡。
 
    总之，怀孕前三个月是关键时期，一定要注意再注意，切莫大意，但是一定要保持愉悦的心情，调整好的心态来孕育宝宝。等怀孕三个月，胎儿发育很好的时候，再向大家公布你的好消息吧！
 
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