不用说，相信很多女性都知道顺产对于妈妈和宝宝都有很多的好处，这也就使得越来越多准妈咪为了能顺产出健康的宝宝，经常锻炼瑜伽、骨盆操、散步等。虽然顺产的好处多多，但不可否认的是顺产也使得产后妈妈更容易发生盆底肌松弛的疾病，导致漏尿、子宫脱垂、阴道脱垂等盆底疾病的发生率大大增加。
 
    那是不是就说明我们更应该选择剖宫产？
    当然不是！因为一方面顺产有其无可替代的优势性，另一方面则是因为剖宫产后的妈妈们同样会面临出现盆底肌损伤，盆底功能下降的情况！
    1.为什么剖宫产也会引发盆底肌的损伤呢？
    盆底肌，顾名思义，指的就是盆底的肌肉，对盆底的骨骼和脏器起着承托和支持的作用，控制人的排便、排尿和性生活，然而一旦盆底肌受损或盆底肌功能下降，产后妈妈就有可能会出现漏尿、盆腔脏器脱垂、便秘、盆底痛等相关的盆底疾病。
 
    盆底肌结构图：如下图：     妊娠和分娩是盆底功能障碍的独立的危险因素。这就提醒生完孩子的女性一定要警惕自己患上盆底疾病。
   
    由于中国产妇剖宫产率非常高（达到30%左右），远高于国际医疗界认可的理想概率（10~15%）因此相当一部分选择剖宫产的女性对盆底康复还存在一定的误区，认为不经产道的分娩不会带来盆底的损伤。孰不知，顺产和剖宫产都回会对盆底造成伤害，都需要进行科学的产后康复。
 
    要想解答这个问题，就要弄明白：女人在怀孕时身体究竟发生了什么样的变化，我们看图说话：  
 
    未怀孕之前，腹腔压力会将子宫向骶骨和尾骨的方向推。然而怀孕之后，随着妊娠期的增加，子宫逐渐增大，胎儿不断生长，羊水量增多，腹腔压力也会越来越大，会出现腰部向前突出，增大的腹腔压力会将增大的腹部重量压在了盆底肌肉上，结果盆底肌就会因持续的压力而出现肌肉疲劳，肌肉的肌力和耐力下降，进而出现盆底功能障碍。因此，不管是顺产还是剖宫产的女性均有可能会发生盆底肌损伤，进而导致盆底功能下降，引发一系列盆底疾病的临床症状。
 
 
    所以，不管是剖宫产还是顺产，每个妈妈都会经历这样的过程，生产方式和盆底康复没有必然关联。
 
    雅安恒博产后康复以医疗标准定义产后恢复，将传统中医学与现代科学相融合，帮助宝妈快速提高身体自愈能力，全面呵护产后女性身心健康。
 
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