关于盆底康复，很多人对其疗效有诸多疑惑：盆底康复做多久才能有效？我都生完孩子两年了再做盆底康复还有效吗？光做盆底康复，其他什么都不做，可以吗？……这些问题，今天给大家做一个解答~
 
    一慢性盆腔痛做盆底康复效果？
    答：从研究来看，只做盆底康复，慢性盆腔疼痛的短期疗效尚可，长期疗效还不明确。从病因学角度来看，疾病是由多方面因素所致，疗法也应该多管齐下。手法按摩对于缓解疼痛有立竿见影的效果，操作也很简单，建议与盆底康复同时进行。
 
    二初次分娩后盆底康复治疗如何？
    答：疗效好，一般2-3个疗程（20-30次）。
 
    三二次顺产盆底康复，疗效如何？
    答：短期的疗效欠佳，根据第一疗程疗效预测所需疗程，及时加强电刺激治疗，建议患者长期坚持锻炼，效果才会好。
 
    四剖宫产后盆底康复治疗疗效如何？
    答：剖宫产后，盆底肌过度活动状态较多发，降阶梯治疗过程中加入肌筋膜手法治疗效果好，治疗不要过于频繁。
 
    五产后9个月做盆底康复有作用吗？
    答：能。
 
    六年轻产后Vs更年期漏尿治疗效果
    答：两者通过盆底生物反馈治疗均能得到不错的治疗效果，相比之下，产后女性由于年轻，各项机能情况都较好，因此在治疗过程中，疗效较为明显，而且很快见效，而更年期女性由于雌激素水平降低，导致肌肉弹性纤维的缺失，使得盆底肌基线水平较差，因此在疗程上需要相应的延长，另外一定要多做家庭康复训练，以提高治疗疗效。
 
    产后42天是盆底肌修复的最佳时期
    产后42天，盆底肌张力恢复，身体各部分机能在逐渐恢复。所以，在产后42天进行盆底检查和评估后，应及时开展康复训练，减少盆底功能障碍、尿失禁及脏器脱垂疾病的发生，更好的恢复产后阴道状态，提高生活质量。
 
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