虽然盆底康复已经在很多地方拥有很高的热度，但仍然有许多人在听到盆底康复后还是一头雾水。事实上，盆底康复室目前在很多医院都有。如果你还不知道盆底康复是什么，那你可就要恶补一下了，要不然跟别人聊天连谈论的资本都可能被剥夺了。
 
    为什么要进行盆底康复？
    盆底康复是针对盆底功能障碍性疾病患者进行的治疗。盆底功能障碍性疾病主要包括尿失禁（尿频尿急憋不住、咳嗽漏尿等）、便秘、粪失禁、慢性盆腔疼痛、性功能障碍、盆腔脏器脱垂（如子宫脱垂、阴道脱垂等）。该病症是指盆底支持组织由于退化、损伤等因素，导致盆底支持薄弱或肌肉功能减退，使患者盆腔脏器发生移位或功能失调而出现的一系列病症。
    因此，盆底功能障碍性疾病的治疗，则需要针对盆底进行治疗，改善盆底功能。
 
    哪些患者需要进行盆底康复？
    请注意，盆底康复前需要结合患者的主诉、现病史、既往史、查体、妇科检查和盆底功能检查，然后为患者制定个性化的治疗方案。
    尿失禁（如压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等）便秘、粪失禁、盆腔脏器脱垂（子宫脱垂、阴道脱垂、直肠脱垂等）、阴道松弛、性功能障碍（如性高潮缺失、性交痛等）、慢性盆腔疼痛综合征等。
 
    只有女性才需要进行盆底康复吗？
    错！男女都要！！男性如果出现尿失禁、便秘和性功能障碍也需要进行盆底康复哦，盆底康复可不是女性特有的权利，这点男女可是平等的哦！
 
    盆底康复方式都有哪些？
    1. 盆底肌训练
    Kegel运动（提肛运动）。但是仅仅给予患者语音或文字来提示其进行Kegel运动的时候，50%的患者收缩的是错误的肌肉，如腹肌。因此，盆底肌训练需与生物反馈联合，这样针对盆底功能障碍性疾病的治疗才能更有效。也可配合盆底肌肉康复器（又称“阴道哑铃”）进行盆底盆底肌训练。
    2. 电刺激治疗
    电刺激可以兴奋外周神经和自主神经，并增强神经纤维敏感性；还可以调节盆底肌肉功能、促进组织修复和改善血液循环等。
 
    盆底康复是针对女性盆底功能障碍的治疗，是一种保守的治疗盆底疾病的方式。相信在不久的将来，它将成为一种普遍或首选的盆底功能障碍性疾病的治疗或预防的手段！
 
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